Akce

Když se snažíš uklidnit jídlem... co vlastně uklidňuješ? Jak naše emoční vzorce ovlivňují způsob zajídání emocí? Na workshopu pochopíte hodně souvislostí mezi emocemi a stravou. Čeká vás spousta praktických vychytávek,...

Pro 4 osoby nabízím itenzivní individuální koučink 5 dní na Madeiře – cena 10 000,- Kč/osoba 5x 90 minut individuální konzultace denně během společné vycházky po levádách nebo u dobré...

Celodenní workshop Konec toxicity = svobodné rozhodování a nastavení hranic   Co vás čeká: Jak poznat toxické prostředí a manipulaci Proč v něm zůstáváme déle, než chceme Jak se vrátit...

Etická komunikace, vnitřní pevnost a klid i v náročných rozhovorech Jednodenní interaktivní workshop Manipulace často nevypadá jako manipulace. Vypadá jako „dobrá rada“, tlak na čas, hraní na city, ticho, ironie,...

Dopřejte si víkend, kdy se konečně budete věnovat jen samy sobě - bez výčitek!   Co vás čeká: Jemné, ale účinné cvičení zaměřené na pánev, kyčle, hrudník a ruce Pochopení...

KDY JE ČAS SKONČIT?   Strategická dovednost emočně inteligentního člověka Na praktickém semináři se naučíte rozpoznat okamžik, kdy je strategicky výhodnější projekt zastavit, než v něm nadále ztrácet čas, energii...

Stav naší mysli úzce souvisí s projevy těla  - jak ale ovládnout emoční mistrovství a umění být zdráv? Jak pochopit propojení mezi fyzickým tělem a psychikou a hlavně, jak této...

Na Maledivách, obklopeni nekonečným modrým oceánem a bílými plážemi, se zastavíme a budeme opravdu prožívat přítomný okamžik. Společně se naučíme vnímat své tělo, dech i mysl, odložit digitální svět a...

10 dní, které vám dají sílu na přečkání zimy   Co vás čeká? Ranní lekce jógy a pilates Jak se vyrovnat se změnou Hospodaření s životní energií Zdravý spánek a...