Nemůžete usnout nebo se ráno i po několikahodinovém spánku cítíte unaveně? Co můžete udělat pro to, aby váš spánek byl kvalitnější nebo podpořil vaši paměť? Chcete poradit, jak si vytvořit osobní vizi na nový rok a dosáhnout tak snadněji svých životních a pracovních cílů? Nejen o tom bude seminář a workshop oblíbené koučky a mentorky...

Workshop s Josefem Hynkem PRO ty, kteří chápou lidskost, omylnost, pokoru k životu a chtějí se naučit přetavit chyby do zkušenosti, poučit se z neúspěchu, být odvážní, trpěliví, otevření životu a umějí přiznat i své prohry a nestydět se za ně. Kdo  z osobností jsou průkopníci vědy o selhání a čím se od nich lze inspirovat Naše posedlost úspěchem,...

Prožitkový seminář na Srí Lance s Jitkou Ševčíkovou a Olgou Šejvlovou. Poznej své tělo a dech Tání tkání - myofasciální relaxace Rozpohybování pánve, hrudníku a kyčlí pro lehkost zad a krku Napřímení páteře pro fungující břicho Funkční chodidlo, opěrné body pro naší mysl Ruce vzhůru! Porte de Bras – Relax na max Emoce jako náš...

Workshop určený těm, kteří chtějí pochopit, jak mohou využít umělou inteligenci (AI) k efektivnímu řešení úkolů a přitom si uvědomují, že jsou stále činnosti, které si vyžadují lidské emoce, empatické nacítění, otevřenou komunikaci a kritické myšlení. Umělá inteligence umí totiž i lhát.   Program kurzu Úvod do umělé inteligence: základní koncepty a terminologie AI Pochopení...

Čtyřdenní tematický seminář o udržování a zvyšování psychické odolnosti, o prevenci vyhoření a práci na každodenní mentální a fyzické rovnováze. Akce proběhne v inspirativním prostředí polosamoty Buchov.   Jitka Ševčíková Blok 1: Změna je možná – Change Management Kdy je čas na změnu? Proč přijímáme změny neradi? Rozdíl mezi fixním a růstovým myšlením. Proč aktuální...

Honza Vojáček a Jitka Ševčíková míří do Tierra Verde, kde společně otevřou téma, které se nás všech dotýká víc, než si možná připouštíme: 👉 Jak zůstat zdravý a v rovnováze ve světě plném digitálního šumu? Společná přednáška zaměřená na osobní zdraví, vnitřní rovnováhu, vědomý životní styl, doplněná o tipy pro zdravý spánek, technikami na digi detox a jak...

Připravili jsme pro Vás prožitkový workshop na Žítkové.   Program: čtvrtek 17:00-19:00 Večerní příjezd, večeře 19:00 Seznámení a naladění na skupinu   pátek 9:00-12:00 Emoce v době změn ( VUCA svět) 15:00-18:00 Job Crafting (mít rád svou práci i když nás na ní něco štve)   sobota 9:00-12:00 Zdravé vztahy, prevence konfliktu 15:00-18:00 Ne-úspěch jako...

Workshop s Josefem Hynkem PRO všechny chytré inteligentní (úspěšné) lidi, kteří si občas připadají jako podvodníci.   1. Úvod – „Já tady vlastně nemám být…“ Vítejte na semináři, který si nezasloužíte! (Alespoň si to myslíte.) Co je Imposter syndrom? Stručná teorie s příklady (Einstein, Maya Angelou, Meryl Streep – kdo všechno?! I já a Ty) Proč...

Naučte se užívat si život po 50/60 bez lakování na růžovo.   Témata jak říkat laskavé NE sendvičová generace co už (sakra) nemusíte řešit sama, ale ne osamělá SWAP, moudrý šatník zdravé tělo, zdravá mysl radosti cestování samostatné ženy co už (ne) chceme ...a mnoho dalšího   Ubytování Ubytování ve dvoulůžkovém pokoji se snídaní 4...

Seminář, díky kterému si přestanete brát na bedra víc, než unesete – a naučíte se, jak mluvit pravdivě, aniž byste ztratily samy sebe. Možná pravidelně cvičíte. Chodíte na fyzioterapii. Staráte se o tělo. Ale stejně se někdy cítíte… vyčerpané, přetížené, bez kapacity, bez radosti. Možná je to tím, že péče o tělo nestačí. Je čas...