Digitální detox – Vypnout a resetovat! | OBSAZENO - HLADINA ALFA

Načítám Akce

« Všechny Akce

Digitální detox – Vypnout a resetovat! | OBSAZENO

1.2.2023 - 12.2.2023

Seminář je určen pro ty, kteří se nechtějí vzdát technologií, ale chtějí žít zdravý život a vytvořit si k digitálním technologiím zdravý vztah, využívat je k tomu, aby nám dobře sloužily, když je potřebujeme.

Čím se budeme zabývat:

  • Příznaky digitálního přetížení a proč používáme sociální média k seberozptýlení
  • Základní principy digitálního minimalismu. Unitasking při práci. Plán digitálního detoxu
  • Co si mohu nechat ujít? Režim FOMO. Náročné aktivity versus lenivá konzumace
  • Hodinový, 4hodinový, 24hodinový, 48hodinový a 7denní detox (výhody)
  • Návrat k pečlivě vybraným technologiím, návrat k sobě
  • Tento seminář probíhá formou digitálního detoxu, je veden prožitkově a kreativně

 

Místo konání: Sleeping Elephant Beach Resort

 

 

 

Podrobnosti

Zahájení:
1.2.2023
Ukončení:
12.2.2023

Místo konání

Srí Lanka
https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás

https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás:

Jak se můžeme spojit?

REGUS, Holandská 2, Brno – Heršpice
REGUS, nám. I.P. Pavlova 5, Praha 2

Máte jiné přání?

Všechny kurzy vám dokážeme přizpůsobit na míru, ozvěte se a domluvíme podrobnosti!

Copyright © HLADINA ALFA

Copyright © HLADINA ALFA