BRILLANT BRAIN: Koncentrace, kreativita a motivace - HLADINA ALFA

Načítám Akce

« Všechny Akce

BRILLANT BRAIN: Koncentrace, kreativita a motivace

22. listopadu / 9:00 - 23. listopadu / 16:00

Dvoudenní seminář zaměřený na posílení stresové odolnosti, kvalitní spánek a celkovou relaxaci.

Seminář je součástí vzdělávacího projektu Brillant Brain a vedou jej současně dvě lektorky:

  • MUDr. Michaela Karsten – expertka na lidskou paměť a učební proces
  • Jitka Ševčíková, MBA – odborník na emoční inteligenci a psychickou odolnost

Maximální počet účastníků ve skupině je 15 osob.
Oblečení po dobu semináře – neformální, pohodlné.

 

SEMINÁŘ JE URČEN PRO VŠECHNY, KTEŘÍ:

  • chtějí využívat plně schopností, které nám mozek nabízí
  • potřebují zvýšit schopnost své koncentrace
  • si přejí mít pevnější vůli a vnitřní disciplínu
  • si přejí rozvinout své kreativní myšlení
  • potřebují zapracovat na své motivaci
  • chtějí být více stresuodolní

 

 

ČEMU SE BUDEME VĚNOVAT:

Na úvod si vysvětlíme souvislosti mezi tématy: koncentrace, krativita, učební proces a lidská paměť. Pojmenujeme si vnější a vnitřní “narušitele” naší schopnosti se soutředit. Vysvětlíme si, jak optimalizovat energetické nastavení a koncentrační schopnosti, nebýt přestimulovaný nebo příliš unavený. Prakticky nacvičíme relaxační techniky nervového systému a vyladíme náš mozek do hladiny alfa. Na to navážeme nácvikem pozornosti a řízeného soustředění a řekneme si, jak tuto dobu lze prodlužovat. Prakticky si vyzkoušíme, jak dosáhnout kreativního myšlení. Ukážeme si, proč mozek dává přednost symbolům a obrázkům před textem, vytvoříme si projektový nebo časový vision board a myšlenkovou mapu na zadané téma. Odhalíme své škodlivé emoční vzorce, které nám ničí (sebe)motivaci a sebedůvěru (neuroplasticita).

 

 

 

Cena semináře: 6 900 Kč

PŘIHLÁŠENÍ NA SEMINÁŘ ZDE.

Podrobnosti

Zahájení:
22. listopadu / 9:00
Ukončení:
23. listopadu / 16:00

Místo konání

Praha
Praha, + Google Mapa
https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás

https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás:

Jak se můžeme spojit?

REGUS, Holandská 2, Brno – Heršpice
REGUS, nám. I.P. Pavlova 5, Praha 2

Máte jiné přání?

Všechny kurzy vám dokážeme přizpůsobit na míru, ozvěte se a domluvíme podrobnosti!

Copyright © HLADINA ALFA

Copyright © HLADINA ALFA