BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HLADINA ALFA - ECPv6.18.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:HLADINA ALFA
X-ORIGINAL-URL:https://www.hladinaalfa.cz
X-WR-CALDESC:Akce na HLADINA ALFA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221210
DTEND;VALUE=DATE:20221215
DTSTAMP:20220716T203032Z
CREATED:20220708T124617Z
LAST-MODIFIED:20220716T203032Z
UID:4820-1670630400-1671062399@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Síla jemnosti | OBSAZENO
DESCRIPTION:OBSAZENO \n  \nPRO KOHO: nejen pro unavené\, vyčerpané\, nesoustředěné a emočně nestálé\, nedisciplinované \n\nProč jsme vyčerpaní z boje\, prosazování\, tlaku\, proč používáme příliš síly\, slov a energie\nKontraproduktivní tlak na pilu i  tah na branku –  nehospodárné způsoby ve spirále stresu\nZjemnění  — koncept Marka Rashida\, jak fungujeme na škále (re/pro/aktivity)\, neutralita\nKlidněji\, jemněji\, lehčeji – Kognitivní terapie všímavosti (MBCT)\, praktická cvičení\nExvizitní všímavost\, nenechat se unést\, schopnost rozvíjet vhled\, zachovávat nadhled\nPozornost a metapozornost\, mikropohyby jako efekt stálé rovnováhy = soustředění\n\n 
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/sila-jemnosti-obsazeno/
LOCATION:hotel Le Chat Noir\, Paříž\, Francie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/paris.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20221205T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20221206T160000
DTSTAMP:20220929T144657Z
CREATED:20220929T144334Z
LAST-MODIFIED:20220929T144657Z
UID:4887-1670230800-1670342400@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Brillant Brain: Paměťové techniky a emoce
DESCRIPTION:Dvoudenní seminář zaměřený na učení\, lidskou paměť a emoce. \nPRO KOHO JE SEMINÁŘ URČEN: \n\npro osoby\, které chtějí plně využívat schopností\, které nám mozek nabízí\npro osoby\, které chtějí zredukovat stres ze zapomínání\npro osoby\, které chtějí více porozumět své paměti a chtějí se naučit s ní pracovat ve svůj prospěch\npro osoby\, které chtějí využívat plně svoji paměť až do vysokého věku\npro osoby\, které si chtějí usnadnit učební proces\n\nČEMU SE BUDEME VĚNOVAT: \n\nPopíšeme si\, jak aktivovat mozek a které mentální schopnosti hrají v učení klíčovou roli. Odhalíme si souvislost mezi pamětí a emocemi. Naučíme se paměťovým technikám od mistrů pamatování si. Prozradíme si jak správně opakovat. Pustíme se do učebních strategií a tvorby tzv. paměťových cest. V průběhu semináře otestujete průběžně svoji přirozenou paměť. Naučíte se\, jak cvičit a posilovat pozornost a jak aktivovat kreativitu. Čekají nás také témata brainfood a braingym.\nDále se dozvíte\, jak na motivaci a sebemotivaci a jaké další vlivy působí na naši paměť. Osvojíte si tvorbu memo-map. A také si ukážeme\, jak změnit své návyky a zlozvyky v práci a jaká je cesta k dosažení životních cílů.\n\n  \nVíce informací a přihlášení na akci ZDE.
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/brillant-brain-pametove-techniky-a-emoce/
LOCATION:Hradčanské náměstí 12\, v prostorách salonku Aspironix v 1. poschodí\, Praha
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/01/BB_compas.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221130
DTEND;VALUE=DATE:20221203
DTSTAMP:20220716T202637Z
CREATED:20220708T124817Z
LAST-MODIFIED:20220716T202637Z
UID:4823-1669766400-1670025599@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Umění být zdráv a emoční mistrovství: Jitka Ševčíková a Jan Vojáček
DESCRIPTION:To\, že stav naší mysli úzce souvisí s projevy těla už dávno víme. Jak ale ovládnout emoční mistrovství a umění být zdráv? Jak pochopit propojení mezi fyzickým tělem a psychikou? Jak tyto schopnosti využít k vedení týmů a dosahování skvělých výsledků? Na tyto otázky odpoví špičkoví lektoři a kouči Jitka Ševčíková a Jan Vojáček. \nTo vše v klidném a komorním prostředí našeho Spa hotelu Lanterna\, kde se můžete po společném programu oddat relaxaci v L-Spa\, dopřát si uvolňující masáž\, skvělou hotelovou gastronomii nebo termální bazény a saunové rituály v blízkém Wellness Horal. Utřídit myšlenky i „restartovat“ hlavu vám jistě pomůže také procházka na čerstvém horském vzduchu. Okolní lesy CHKO Beskydy jsou protkány řadou značených tras pro turisty i běžce. \nKurz je vhodný pro manažery\, firmy\, ale také pro jednotlivce\, kteří na sobě chtějí pracovat a posunout se o pořádný kus dál. \nPozor! Nejedná se o relaxační seminář\, ale o náročný prožitkový trénink. \n  \nInformace o ceně: od 12 990 Kč za osobu a pobyt \n> REZERVOVAT POBYT <  \n  \nManažerský program \nStředa 30. 11. 2022 \n\nPříjezd\, seznámení a vytvoření osobního záměru pro workshop\, večeře\n\nČtvrtek a pátek 1. – 2. 12. 2022 \n\n9:00 – 12:00 Dopolední blok workshopu\n13:00 – 16:00 Odpolední blok workshopu\n\nCo se dozvíte \n\nKdy je čas na změnu\, proč změna léčí\, kvalita prožívání\, symptomy nemocí z hlediska emocí. Vliv formovacího období\, epigenetiky\, kvantové fyziky. Genotyp X fenotyp.\nGenetické predispozice a podvědomé programy: životní styl\, psychika\, toxicita prostředí.\nHomeodynamická rovnováha\, fyzický\, psychický\, chemický a oxidační stres a co se stresory?\nKdy ztrácíme adaptační rezervy a prevence: změna návyků a postojů\, čím začít a KDY.\nZvládání emocí a využití emoční inteligence v každodenním životě\, praktické techniky.\n\n  \nUbytování \n\nubytování na 2 noci ve Spa hotelu Lanterna****\nprogram s funkčním lékařem MUDr. Jan Vojáčkem a lektorkou emoční inteligence Jitkou Ševčíkovou (nejedná se o relaxační seminář\, ale náročný prožitkový trénink)\nsnídaně formou bufé\nNOVINKA: podvečerní snack „aperitivo moment“\nvečeře formou teplého a studeného bufé\, při obsazení hotelu do 20 osob poskytujeme servírovanou večeři o 4 chodech\nneomezený vstup do L-Spa relaxačního centra (krytý bazén\, whirlpool\, saunový svět\, saunové rituály…)\nneomezený vstup do Wellness Horal (termálními bazény\, saunový svět se saunovými rituály\, kardio fitness)\, vzdáleno 3\,5 km\nspa taška k zapůjčení (župan\, osuška\, přezůvky)\nbezplatný shuttle servis mezi hotely Lanterna a Horal\nbezplatné zapůjčení LEKI holí na nordic walking s využitím 7 turistických okruhů Resortu Valachy\nparkování u hotelu\n\n  \n  \nVíce informací ZDE
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/umeni-byt-zdrav-a-emocni-mistrovstvi-jitka-sevcikova-a-jan-vojacek/
LOCATION:Spa hotel Lanterna\, Léskové 659\, Velké Karlovice\, 756 06
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/lanterna_II.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20221103T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20221103T160000
DTSTAMP:20221108T123242Z
CREATED:20220708T122051Z
LAST-MODIFIED:20221108T123242Z
UID:4805-1667466000-1667491200@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Psychohygiena a zdravý spánek
DESCRIPTION:Pochopíte\, co všechno ovlivňuje kvalitu i délku vašeho spánku. Jak udržet disciplínu spánkové psychohygieny\, jak náš spánek ovlivňuje mezilidské vztahy i kvalitu práce. Jak vytěžit z noci maximum\, co se týče paměti\, vzdělávání i regenerace. Cirkadiánní rytmus versus orgánové hodiny: co je kdy vhodné dělat. Nedostatek spánku souvisí se stresem a konflikty. Skřivani versus sovy. \nCo absolvováním semináře získáte? Naučíte se základní desatero vnější spánkové hygieny\, probereme mýty o spánku i pomoc spánkové laboratoře. Dozvíte se o vlivu hormonů a stavu fyzického i duševního rozpoložení na kvalitu spánku. Získáte rady a tipy jak na nespavost\, špatné spaní a noční můry. \nSpánek – základní faktor zdraví\, regenerace\, životní síly a pohody. Vyspíte se skvěle. \n  \nCena semináře: 3 990 Kč \nRezervace ZDE. \n 
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/psychohygiena-a-zdravy-spanek/
LOCATION:ART RUBIKON z.s.\, Dobnerova 1375/24a\, Olomouc\, 77900
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/spanek.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221027
DTEND;VALUE=DATE:20221031
DTSTAMP:20220929T153324Z
CREATED:20220912T144535Z
LAST-MODIFIED:20220929T153324Z
UID:4878-1666828800-1667174399@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Biologie vztahů a mezigenerační konflikt jako cesta k harmonii
DESCRIPTION:Obsah semináře: \n\nEmoční potřeby v různých fázích věku a proč si nerozumíme: důvod vzniku konfliktů\nÚroveň komunikace (biologická\, interapersonální X interpersonální)\, zdravá X nezdravá\nZkoumání vnitřních přesvědčení \, komunikačních filtrů a schémat\, test EGO DIAGRAM\nSociom – komunikace a vliv manipulace ve skupině\, jak na napětí\, úzkosti\, neurózy\nKompenzační strategie a jejich benefity\, základní odlišnosti v komunikaci mužů a žen\nSociální konflikty\, metoda win – win a rozšířená win – win – win\, ústup X rezignace\n\n  \nSemináře je určen pro každého\, kdo chce porozumět důvodům vzniku konfliktů a naučit se jim předcházet \n  \n  \nSeminářem vás provedou Jitka Ševčíková a MUDr. Jan Vojáček \n  \nCena semináře: 9 900 Kč \nLeták události
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/biologie-vztahu-a-mezigeneracni-konflikt-jako-cesta-k-harmonii/
LOCATION:Konferenční hotel LUNA\, Kouty 77\, 584 01 Ledeč nad Sázavou
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/09/Hotel_Luna_budova_a_okoli-13.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20221018T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20221019T160000
DTSTAMP:20220716T201833Z
CREATED:20220708T125156Z
LAST-MODIFIED:20220716T201833Z
UID:4826-1666083600-1666195200@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Brillant Brain – Paměť a zvyšování psychické odolnosti
DESCRIPTION:Dvoudenní seminář zaměřený na učení\, koncentraci\, lidskou paměť a navýšení odolnosti vůči stresu. \nVšem přihlášeným na tento seminář\, který je součástí vzdělávacího projektu Brillant Brain\, garantujeme navrácení peněz\, pokud nastanou nová vládní nařízení ČR spojená se situací covid-19\, která neumožní uskutečnění akce v uváděném termínu. \nPRO KOHO JE SEMINÁŘ URČEN: \n\npro osoby\, které chtějí plně využívat schopností\, které nám mozek nabízí\npro osoby\, které chtějí zvýšit schopnost své koncentrace\npro osoby\, které chtějí více porozumět své paměti a chtějí se naučit s ní pracovat ve svůj prospěch\npro osoby\, které se chtějí v klidu vzdělávat a chtějí zapracovat na své stresuodolnosti\n\nČEMU SE BUDEME VĚNOVAT: \nPopíšeme si\, jak mozek přijímá a zpracovává informace na základě poznatků z neurovědy. Dozvíte se\, jak pracovat s učebním materiálem. Probereme si\, jak připravit mozek na učení a které mentální schopnosti je třeba aktivovat k získání skvělé paměti. Naučíte se optimalizovat vaše učební a pracovní prostředí. Odhalíme si souvislosti mezi pamětí a stresem. Ukážeme si\, jak změnit své návyky a zlozvyky v práci a při učení. Poradíme vám\, jak zvládat výpadky paměti a jak předcházet zapomínání (přehled paměťových technik). Spolu si nastavíme cestu od (sebe)motivace až k dosažení cíle. Osvojíte si tvorbu memo-map. \n  \nPřihlášení na akci ZDE.
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/pamet-a-zvysovani-psychicke-odolnosti-2/
LOCATION:Praha\, Praha
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/bb-pamet.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221005
DTEND;VALUE=DATE:20221011
DTSTAMP:20220929T153319Z
CREATED:20220708T124424Z
LAST-MODIFIED:20220929T153319Z
UID:4818-1664928000-1665446399@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Sexy v padesáti\, úžasná v šedesáti
DESCRIPTION:Letenky do Catanie:\nmůžete si koupit odkudkoli (Praha\, Vídeň) s kteroukoli leteckou společností\, jedny z nejlevnějších nabízí společnost Wizzair s odletem z Prahy. Zpět můžete letět v pondělí stejnou leteckou společností\, nebo pokud byste do Prahy potřebovali už v neděli večer\, tak s jinou leteckou společností\, letenky můžete zakoupit např. přes KIWI.com. \nUbytování a místo pro konání workshopů UNAHOTELS CAPOTAORMINA. Ubytování si můžete jednoduše objednat přes aplikaci www.booking.com\, vybrat si\, jak moc komfortní pokoj chcete\, zda s výhledem na moře nebo bez\, případně se můžete ubytovat někde poblíž v jiném hotelu nebo ubytování. Hotely či apartmány v nejbližším okolí jsou i za třetinovou cenu\, stačí si zadat místo v aplikaci booking a uvidíte ceny jednotlivých zařízení. Objednat si transfer můžete také přímo v aplikaci booking\, hotel pošle k letadlu\, kterým přiletíte\, auto\, případně pokud poletíme společným letem\, můžeme vyřešit hromadně společným transferem mikrobusem. \nPokud jste psaly\, že jste ochotné sdílet pokoj s jinou ženou\, prosím napište mi svůj věk a profesi\, případně pár vět o sobě\, propojím Vás\, abyste si ubytování mohly objednat ve dvoulůžkovém pokoji – pokud tedy budete v hotelu Capotaormina. \nPojištění máte většinou svoje nebo v rámci Vaší platební karty\, také si můžete sjednat jen na tuto cestu\, z vlastní zkušenosti doporučuji pojištění storna s ohledem na covid. \n  \n  \nProgram: \nChceme vás inspirovat\, jak se dá život prožívat naplno bez lakování na růžovo. \n\nco už (sakra) nemusíte řešit\nnáhle bez partnera\ntělo i duše ve formě\nmoudrý šatník\nradosti sólo cestování\nsama\, nikoli osamělá\nco už (ne)chceme\npozdní zralé rande\n\n  \n\n5.10. přílet\, 20 – 21:30 první společné setkání\n6.10. 9:30 – 11:30\, 17 – 19\n7.10. 9:30 – 11:30\, 17 – 19\n8.10. 9:30 – 11:30\, 17 – 19\n9.10. 9:30 – 11:30\, 17 – 19\nOdlet v pondělí 10.10. s Wizzair nebo s jinou leteckou společností.\n\n  \nCena workshopů: 8 000 Kč \nCena pobytu: 15 000 Kč \n  \nPřihlášky na: jitka@jitkasevcikova.cz
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/sexy-v-padesati-uzasna-v-sedesati/
LOCATION:Sicílie\, Sicílie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/sicilie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220928
DTEND;VALUE=DATE:20221003
DTSTAMP:20220716T200946Z
CREATED:20220708T124320Z
LAST-MODIFIED:20220716T200946Z
UID:4815-1664323200-1664755199@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Sexy v padesáti\, úžasná v šedesáti | OBSAZENO
DESCRIPTION:OBSAZENO \nChceme vás inspirovat\, jak se dá život prožívat naplno bez lakování na růžovo. \n\nco už (sakra) nemusíte řešit\nnáhle bez partnera\ntělo i duše ve formě\nmoudrý šatník\nradosti sólo cestování\nsama\, nikoli osamělá\nco už (ne)chceme\npozdní zralé rande\n\n  \nCena workshopů: 8 000 Kč \nCena pobytu: 15 000 Kč \n  \nleták události
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/sexy-v-padesati-uzasna-v-sedesati-obsazeno/
LOCATION:Sicílie\, Sicílie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/sicilie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220927T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220927T190000
DTSTAMP:20220716T200737Z
CREATED:20220716T191537Z
LAST-MODIFIED:20220716T200737Z
UID:4837-1664298000-1664305200@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Emoční posilovna - naše emoce jako energie pro život a práci
DESCRIPTION:Diskuzní setkání z cyklu „Aby to mělo smysl …“ se sklenkou dobrého vína na téma: Emoční posilovna – naše emoce jako energie pro život a práci. \n  \nRegistrujte se\, prosím\, ZDE. \n  \n  \n 
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/emocni-posilovna-nase-emoce-jako-energie-pro-zivot-a-praci/
LOCATION:Aspironix s.r.o.\, Hradčanské náměstí 60/12\, Praha 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/diskuze.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220805
DTEND;VALUE=DATE:20220813
DTSTAMP:20220716T200326Z
CREATED:20220708T123552Z
LAST-MODIFIED:20220716T200326Z
UID:4808-1659657600-1660348799@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Aktivně detoxikační SAMOS
DESCRIPTION:Zveme vás na zážitkový pobyt\, kde si odpočinete\, zacvičíte a něco se naučíte. \n  \nVyhlášený řecký „ostrov vína“ Samos\, který je plný zeleně a nádherných pláží se spousty zážitků.\nUbytování ve čtyřhvězdičkovém hotelu Blue Style Resort přímo u pláže. Odlet je z Prahy. \n  \nProgram: \n\nKaždé ráno jóga na pláži.\nProžitkové semináře.\nZvyšování psychické odolnosti a Digitální detox s Jitkou Ševčíkovou (jitkasevcikova.cz).\nKaždý večer lekce s Karolinou Jarošovou Zdravá záda\, Hatha jóga a relaxace\, Core trénink.. (myfitnesslife.cz)\n\n  \nCena: cca 25 000\,- /osobu\naktuální cena bude upřesněna obratem dle výběru jídla a ubytování\n(letenka\, ubytování\, all inclusive\, program) \nVíce informací a registrace ZDE. \n  \n  \n 
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/aktivne-detoxikacni-samos/
LOCATION:Hotel Blue Style Resort\, Samos\, 831 00
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/samos.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220717
DTEND;VALUE=DATE:20220730
DTSTAMP:20220716T195859Z
CREATED:20220708T124151Z
LAST-MODIFIED:20220716T195859Z
UID:4812-1658016000-1659139199@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Island pro odvážné požitkáře | OBSAZENO
DESCRIPTION:OBSAZENO \n  \nProgram: okružní cesta Islandem: \n\nhorké prameny v Hveragerdi\nnoc v Selfossu\nLandmannalaugar\nnoc v Hella\nHvolsfollur\nVýlet autobusem do Porsmorku\nkaňon Stakkholtsgjá\nDyrholaey\nvodopády Svartifoss\nnárodní park Jotuhamen\ngejzíry\, výlet na velryby\nGulfoss\nKerid\nPingvellir\nBarnafoss\nkoupání v Krauma\nReykjavík\nSky lagoon\nvýlet na velryby.\n\n  \n  \nCena: 35.000 Kč + kapesné \n\nV ceně jsou letenky z Katowic do Keflavíku a zpět\, ubytování\, zapůjčení terénního auta\, vstupy.\nV ceně není pojištění\, stravování.\n\n 
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/island-pro-odvazne-pozitkare-obsazeno/
LOCATION:Island + Grónsko\, Island
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/07/island.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220618T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220619T170000
DTSTAMP:20220526T114220Z
CREATED:20220523T130329Z
LAST-MODIFIED:20220526T114220Z
UID:4591-1655542800-1655658000@www.hladinaalfa.cz
SUMMARY:Paměť a zvyšování psychické odolnosti
DESCRIPTION:Dvoudenní seminář zaměřený na učení\, koncentraci\, lidskou paměť a navýšení odolnosti vůči stresu. \nVšem přihlášeným na tento seminář\, který je součástí vzdělávacího projektu Brillant Brain\, garantujeme navrácení peněz\, pokud nastanou nová vládní nařízení ČR spojená se situací covid-19\, která neumožní uskutečnění akce v uváděném termínu. \nPRO KOHO JE SEMINÁŘ URČEN: \n\npro osoby\, které chtějí plně využívat schopností\, které nám mozek nabízí\npro osoby\, které chtějí zvýšit schopnost své koncentrace\npro osoby\, které chtějí více porozumět své paměti a chtějí se naučit s ní pracovat ve svůj prospěch\npro osoby\, které se chtějí v klidu vzdělávat a chtějí zapracovat na své stresuodolnosti\n\nČEMU SE BUDEME VĚNOVAT: \nPopíšeme si\, jak mozek přijímá a zpracovává informace na základě poznatků z neurovědy. Dozvíte se\, jak pracovat s učebním materiálem. Probereme si\, jak připravit mozek na učení a které mentální schopnosti je třeba aktivovat k získání skvělé paměti. Naučíte se optimalizovat vaše učební a pracovní prostředí. Odhalíme si souvislosti mezi pamětí a stresem. Ukážeme si\, jak změnit své návyky a zlozvyky v práci a při učení. Poradíme vám\, jak zvládat výpadky paměti a jak předcházet zapomínání (přehled paměťových technik). Spolu si nastavíme cestu od (sebe)motivace až k dosažení cíle. Osvojíte si tvorbu memo-map.
URL:https://www.hladinaalfa.cz/seminare/pamet-a-zvysovani-psychicke-odolnosti/
LOCATION:Kongresové centrum Praha\, 5. května 1640/65\, Praha 4-Nusle\, 140 21\, Česká republika
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2022/02/santorini.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR