Nenechte sebou manipulovat a Zdravý spánek - HLADINA ALFA

Načítám Akce

« Všechny Akce

Nenechte sebou manipulovat a Zdravý spánek

4. května - 7. května

9900 Kč

Program semináře:

  • Typy manipulátorů, neverbální projevy manipulace, kontramanipulační techniky
  • Asertivita, agresivní versus pasivní a manipulativní chování vědomé i podvědomé
  • Etický rozměr komunikace, etická dilemata, osobní morálka v životě i v práci
  • Pravidla etiky v telefonní, osobní i mailové komunikaci, praktický nácvik reakcí
  • Nenásilná komunikace – jak se domluvit i ve vypjatých situacích s důstojností
  • Lež v komunikaci a co s ní, motivace ke lhaní?  Vytvoření osobního „morálního desatera“

PRO KOHO: pro ty, kteří jsou odvážní  férově se vyjadřovat a nechtějí sebou nechat manipulovat

 

  • Vše, co ovlivňuje, jak se budeme cítit další den. Biorytmus, chronotyp, vhodný čas X činnost
  • Optimální bdělost a mentální kapacita různých typů osobností a různé věkové fáze
  • Vliv hormonů a stavu fyzického těla a duševního rozpoložení na kvalitu spánku, EEG grafy
  • Základní desatero vnější spánkové hygieny, mýty o spánku, pomoc spánkové laboratoře
  • Faktory ovlivňující spánek a užitečné návyky před spaním, jak podpořit spánkem lepší paměť
  • Jak na nespavost, špatné spaní a noční můry. Co mohou vypovídat naše sny o našem zdraví

PRO KOHO: pro všechny, kteří chtějí zlepšit kvalitu spánku a umět správnou spánkovou psychohygienu

 

Leták události

 

Cena semináře: 9 900 Kč

Maximální kapacita: 15 osob

Podrobnosti

Zahájení:
4. května
Ukončení:
7. května
Cena:
9900 Kč

Místo konání

Konferenční hotel LUNA
Kouty 77, 584 01 Ledeč nad Sázavou + Google Mapa

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Nenechte sebou manipulovat & rozvoj kritického myšlení
9900
15 available
https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás

https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás:

Jak se můžeme spojit?

REGUS, Holandská 2, Brno – Heršpice
REGUS, nám. I.P. Pavlova 5, Praha 2

Máte jiné přání?

Všechny kurzy vám dokážeme přizpůsobit na míru, ozvěte se a domluvíme podrobnosti!

Copyright © HLADINA ALFA

Copyright © HLADINA ALFA