Žítková - HLADINA ALFA

říjen, 2020

28říjenalldayŽítkovájdu svou cestou(Celodenní) Žítková 160, 687 74 Žítková

Detaily

Připravili jsme pro vás prožitkový workshop na krásném místě moravských Kopanic zaměřený na zdraví, zvládání emocí a stresu, propojení těla, mysli, výživy a odpočinku.

 

PROGRAM:

  • Ranní protažení, power yoga nebo pilates
  • Emoční inteligence a pozitivní inteligence v praxi
  • Emoční rovnice – přeprogramování emočních návyků
  • Řeč těla – neverbální komunikace
  • Umění říci „laskavé ne“
  • Praktické procvičování kontramanipulačních technik
  • Zdravá záda, kompenzace sedavého zaměstnání
  • Večerní yoga, protažení, relaxace, meditace
  • Nenechte sebou manipulovat
  • Tvorba osobní vize na rok 2021
  • „Projezte se ke štěstí“ s nutriční konzultantkou

 

Seminářem Vás povedou:

Jitka Ševčíková – Koučka, mentorka a lektorka

Karolina Jarošová – Fitness kouč

Žaneta Zelinková – Nutriční konzultant

 

Lektorné: 6 500,- Kč

cena za celý program 28. 10. – 1. 11.

 

Ubytování: 5 200,- Kč

Cena za pobyt s polopenzí a neomezení vstup do wellness.

 

Leták semináře

 

 

Čas

říjen 28 (Středa) - Listopad 1 (Neděle)

Adresa

Žítková, Hotel Kopanice

Žítková 160, 687 74 Žítková

https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás

https://www.hladinaalfa.cz/wp-content/uploads/2020/03/logomensibile.png

Sledujte nás:

Jak se můžeme spojit?

REGUS, Holandská 2, Brno – Heršpice
REGUS, nám. I.P. Pavlova 5, Praha 2

Máte jiné přání?

Všechny kurzy vám dokážeme přizpůsobit na míru, ozvěte se a domluvíme podrobnosti!

Copyright © HLADINA ALFA

Copyright © HLADINA ALFA

X