„Ovládejte STRES a STRACH“

„Ovládejte STRES a STRACH“

Lepší emoční a motivační klima ve firmě i ve vztazích

 

CÍL SEMINÁŘE: Používat praktické techniky, jak překonat stres doma, v práci i na cestách, pochopíte zákonitosti stresu a jeho dopad. Odhalíte, jaký vliv může mít stres na váš time management, harmonické vztahy a sebevědomí. Cestování bez stresu, stresuvzdorný domov i klidné pracoviště. Jak vycházet s obtížným kolegou. Obsah semináře je tvořen požadavky účastníků na konkrétní situace.

ZISK: Seminář prohlubuje znalosti a prakticky vede ke zvládání stresových situací a rozšiřuje tyto situace o zvládání na pracovišti, při cestování a v zátěžových situacích v mezilidských vztazích i sami se sebou. Work-Life balance, bytí v přítomnosti a život bez stížností. Přechod „Z oběti do tvůrce“ a přijetí vlastní reality.